Lub sij hawm coj mus kuaj nruab nrab yog dab tsi?

Rau cov qauv, lub sijhawm ua haujlwm yog li 7 hnub. Rau kev tsim khoom loj, lub sijhawm ua haujlwm yog 20-30 hnub tom qab tau txais cov nyiaj them poob haujlwm. Lub sij hawm ua cov hmoov lead ua tau zoo thaum (1) peb tau txais koj qhov tso nyiaj, thiab (2) peb tau txais koj qhov kev pom zoo zaum kawg rau koj cov khoom. Yog tias peb lub sijhawm ua haujlwm tsis ua haujlwm nrog koj lub sijhawm kawg, thov mus hla koj qhov kev xav tau nrog koj qhov muag. Nyob rau hauv txhua rooj plaub peb yuav sim ua kom haum raws li koj xav tau. Feem ntau peb muaj peev xwm ua tau li ntawd.